La Yoga Thérapie. Les secrets de la santé holistique selon le Yoga

La santé est au cœur des enseignements du Yoga. Au-delà de la santé physique, il s’agit d’une guérison sur tous les plans, qui permet de sortir du mode survie et commencer à Vivre.

Les principes yogique comprennent cinq conditions pour atteindre cette santé holistique.

À travers cette conférence, nous explorerons :

– La détoxination physique mais aussi mentale ;

– La santé relationnelle ;

– L’équilibre physique selon le yoga ;

– Les outils pour apaiser le mental ;

– Le rôle des sens.