Surya Namaskar et Le Guerrier Dansant by Yoga UNITY

Jour: 
Vendredi 20 octobre
Heure de début: 
17h00
Durée : 
50 minutes
Lieu: 
Espace Central
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 
Intervenant 2: 
Intervenant 2: 

Pour se préparer au live de ELEA Nico Shanti Somaly Et la Yoga Unity vous proposent une pratique Solaire autour de la posture du Guerrier Virabhadrasana et du danseur Natarajasana.

La salutation au soleil sera accompagné des mantras Sanskrit et de leur traduction pour mieux comprendre cette série formidable.Nous éveillerons ainsi la force solaire pour l'enraciner dans les puissantes variations du guerrier puis la faire circuler dans les équilibres de Nataraj .

Le voyage postural sera aussi accompagné des premières vibrations et chants du live de ELEA avec Ely et Swann on Stage avec nous.

Nous terminerons l'atelier par une méditation de Paix aux sons des instruments chamanique .

Come EnJOY Dance ....

Om Shanti Jaï MA


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