Yoga des 5 sens

Cette pratique à pour but de nous connecter à notre ressenti en mettant l'accent sur la conscience de nos sens lorsque nous traversons les Asanas (posture de yoga) 

Nous allons appréhender comment ils sont reliés aux Chakra, associés aux Elements (terre, eau, feu, air, éther) et comment, au moyen de pratique, on peut les révéler. 

A travers la posture nous pouvons utiliser les sens en conscience pour plonger dans une nouvelle appréciation de nous même. 

C'est une manière instinctive de voguer dans notre paysage intérieure pour développer notre attention et révéler notre nature.

Grâce à nos qualités intuitives, nous pouvons rentrer plus profondément dans la compréhension de notre fonctionnement physique, mental, émotionnel et énergétique, pour développer une connaissance de nous même et rentrée en phase avec ce qui nous fait du bien.

Nous allons terminer cette expérience sur le sens de l'ouïe pour plonger dans le paysage sonore que nous offrira Axel afin dans apprécier toute la richesse...

En nous connectant à notre nature profonde nous entrons en lien avec la nature et le vivant pour mieux apprécier la forêts, les animaux, les rivières et tout le paysage qui nous entoure... 

Grâce à la musique et à son évocation nous pourrons nous évader de Paris et de son béton pour nous sentir en phase avec les merveilles que nous offre la nature. 

Ce concert fera échos à la pratique qui vous aura permis de comprendre quel sens, quel Chakra, et quel éléments sont reliés...

Namaste 

Kym thiriot auteur du livre Cd de Méditation : "Plaisir des sens"

(Ps : vous pouvez apporter une huile essentiel que vous aimer )