Yoga Festival Paris
Jour:
Samedi 21 octobre
Heure de début:
14h30
Durée de l'atelier:
1h30
Catégorie thématique:
Les Ateliers - Yoga
Lieu:
Atelier C
Niveau:
Tout public
Intervenant:
Le Yoga et l'Aplomb dans la vie quotidienne. Découverte et pratique de l'Aplomb debout (relaxé), assis sur une chaise ou par terre.
Pratique de la marche : les pieds parallèles/ les doigts de pieds propulseurs et les 7 clés du bien être
